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求助者(女,28岁):你好!我不知道为什么,我男朋友去年7月和她前妻离婚了,然后我和他是11月份经朋友介绍认识了。然后他告诉我他放不下前妻,然后告诉我,我们不合适。我不知道为什么会爱上他?我心好痛。
咨询师:问他不合适的理由是什么?
求助者:他和我说了关于有她的一切,还说他很穷,给不了我要的幸[……]
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求助者(17岁女孩):今天都不想过去了,感觉很难受。
咨询师:怎么回事?担忧什么?
求助者:这两三个月的记忆越来越深刻了。
咨询师:不是要抹去记忆,是要重新面对它,然后超越它的。你现在害怕什么?
求助者:超越不了,对自己没有信心,马上要开学了,也要回湖南。
咨询师:把你害怕的事情列出来。
[……]
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求助者(男,17岁):他是我弟弟,现在读高一,他最近动不动就自己在笑,问他笑什么他又说没什么。
咨询师:他能正常说话交流吗?
求助者:自己突然“啊”的一声,很大声的,然后昨天还出门摔杯子,拿砖头丢人。可以交流。
咨询师:他太压抑了,内心的怨气太重。
求助者:他说他整个脑子不知道在想什么,他说[……]
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求助者(19岁,男):我感觉生活过度悲观。
咨询师:遇到什么挫折?
求助者:可能是为情所伤太重,感觉人生没有意义。
咨询师:过去伤害最大的三件事情是什么?
求助者:是最近还是所有过去?
咨询师:最近几年,童年也行。
求助者:一次重要考试的失利,还有就是几次情伤。
咨询师:情伤具体是怎么[……]
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求助者(16岁女孩):老师,想逃避责任怎么办?
咨询师:人的本性就是好逸恶劳的想逃避责任的,同时又想显示自己有本事有价值能得到别人赏识的,这是一对矛盾。有智慧的人能很好地调节这个矛盾,收放自如。需要放纵的时候能尽情地放纵自己,需要约束自己的时候,能很好地约束自己,能灵活变通地适应不同的需要和环境,[……]
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求助者(16岁,女):请问一下是心理咨询吗?我想问一下,我经常心情暴躁,假如被别人说两句话,我心情会特别难受,想杀了那个人的那种。
咨询师:过去伤害最大的三件事情是什么?有什么压力?
求助者:压力经常来自于家人,父母吵架吧。
咨询师:父母对你怎样?
求助者:都挺好,爸爸不常回家,以前我妈会对[……]
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求助者(女性,29岁):我想问问你,像我这种情况吃帕罗西丁片等西药有没有问题?属于对症下药吗?我之前要去深圳看,我老妈硬带我去湘雅医院精神科看了,医生说没问题,我很正常,就是爱乱想,但是给我开了很多帕罗西丁片,我吃了一粒,身体就开始产生反应了。
咨询师:心理治疗是不吃药的。药物只能暂时控制情绪,不[……]
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咨询师:孩子几个月了?
求助者(女性,30岁):三个多月了,谢谢老师!
咨询师:很好吧?
求助者:现在身体状况还好。
咨询师:跟他关系怎样?
求助者:就跟过日子一样,很平淡。
咨询师:情绪还稳定吧?
求助者:除了住院那段期间,都稳定的。
咨询师:那就好,生下宝宝后,我再给你推荐工作吧[……]
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求助者(男性,33岁):过去对我伤害比较大的事情有:
高中时,在一所寄宿中学上学,每周回家一次。因为身体非常瘦弱,和笨嘴拙舌,经常被同学嘲笑,并取了很多难听的外号,开始变得自卑和自闭,对别人的评价非常敏感,不和人交往,很少和人说话,也没有倾诉的对象。抑郁、胸闷,对自己的身体和能力悲观。只能埋头学习[……]
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求助者(男,14岁):我心里有种特别的感觉。
咨询师:怎样特别的感觉?
求助者:有时恐慌,怕出什么事,但又不知道怎么回事?
咨询师:觉察一下,害怕什么?
求助者:不知道,就是怕有什么事要发生,但又不知道。
咨询师:会有什么事情?
求助者:就是不知道,就是有一恐慌的感觉,这种感觉已经很久了[……]
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