求助者（女性，23岁）：因感情得焦虑症恐惧，能一直和患者说感情方面的事吗？会不会让病情更严重？怕感情像死心一样啦，很难好，如果好了会回心转意吗？患者是不是该多跑步运动下，会对病情好些？

心理咨询师：会好一些，重要是的想通想透想明白，然后放下。

求助者：如果一直走不出来呢？放下啦，病情好转的话，还会对感情恐惧吗？那要怎么和患者相处好些呢？

心理咨询师：走不出来需要接受心理咨询治疗。患者负能量重，不宜接收太多心灵垃圾，除非两人心灵共鸣得很好。

求助者：那如果已经去看过医生拿药吃啦，还是对感情恐惧是不是也不适合一直和患者说感情的事？

心理咨询师：吃药不能解决心结的。

求助者：那就暂时最好不要和患者提感情的事啦，那样是不是前功尽弃？

心理咨询师：需要理解，需要情感共鸣。

求助者：是不是不管患者怎么说，都陪在身边鼓励会好些呢？如果患者提分手是不是同意呢？是不是不要一直纠缠会好些呢？

心理咨询师：人要尊重自己，也要尊重别人。

求助者：男朋友得了焦虑症，恐惧我，我该怎么办？

心理咨询师：你能做的就是尊重他，理解他，信任他，但你不了解他，你没法理解他呀。

求助者：他恐惧我，恐惧爱情，我该怎么做呢？

心理咨询师：说明他不信任你，不相信你会长长久久地爱他，会长长久久地对他专一。你做好你自己，然后一切顺其自然。

求助者：让结婚然后就有恐惧啦，心烦躁，然后有时心跟做贼一样。

心理咨询师：他可能有什么阴影，得当面跟他交流才知道。

求助者：烦躁一年啦，他说不需要爱情啦。

心理咨询师：尊重他吧。

求助者：去看过医生拿盐酸米那普仑片回来吃，吃了一到两个星期也不能好转些。如果他找我，我应该搭理他还是不搭理呢？

心理咨询师：如果你真的很在乎他，真的很想帮助他，就让他一起来当面咨询。药物不能解开心结的。

求助者：我应该怎么做他才不会对我恐惧呢？重新有好感呢？他不会听我的。

心理咨询师：你得像心理咨询师一样，对他非常尊重、理解、真诚，特别善解人意，特别正能量，特别能跟他情感共鸣。

求助者：那是最好不去打扰他吗？如果他找我，才去搭理。

心理咨询师：不要强求，不要乞求，不要免强。

求助者：除非他自己想通，那是不是每天适当跑下步会好些呢？

心理咨询师：不一定，尊重他，别想着改造他。

求助者：让他每天坚持跑下步可以有帮助吗？

心理咨询师：不知道，尊重他，让他自己决定，尊重他走自己的路。

求助者：像这样烦躁一年时间啦，如果要靠他自己走出来一般需要多长时间呢？如果开心起来会回心转意吗？

心理咨询师：放弃改变他，放弃改造他，没有人愿意被人改造。随缘吧，不清楚。

求助者：就是他不找我，我就不管他，他找我就配合他。

心理咨询师：是的，不苛求，不管结果怎样，都要尊重他。

求助者：那是不是两个人不待一起会比较好呢？

心理咨询师：两个人可以待在一起，但得让他感觉到你对他是尊重的，是理解的，是真诚的，说话是有艺术的。让他感觉你是一个温柔的、善解人意的与自尊自爱的人，然后他自然会对你敞开心灵的大门。要做到这些，你得接受当面的咨询辅导。

求助者：然后他不找我，我就不管他，是吧？

心理咨询师：任何时候都要尊重别人的选择或决定，你可以影响他，但不可以强求他。你对待他的理念态度方式方法得通过心理辅导调整。一个人对你关闭心灵大门，是因为你让他感觉不舒服，你的态度和方式方法有问题。

求助者：那我该怎么做呢？

心理咨询师：你要成为一个温柔的、善解人意的、自尊自爱的人，这些需要经过心理辅导的，否则你做不到的。不是给你说几个方法你就能做得到的。人的每一个行为，每一个反应的背后都是有相应的心理活动的。

求助者：有时不知他是想我关心他，还是想我不要打扰他？

心理咨询师：不知道的时候，要学会提问，提问得有艺术，得有智慧，得有策略，不能让人反感。

求助者：像他对我恐惧，我是不是不要去随便去和他说话，做到默默无闻？

心理咨询师：如果你没有智慧化解他的恐惧，就离开他远一些，不要打扰他。

求助者：那如果他找我呢，要不要靠近？

心理咨询师：通过心理辅导，然后你有智慧有艺术跟他和谐相处，帮助他恢复正常，不是更好吗？

求助者：我害怕学了没用浪费钱。他烦躁到睡眠不好，吃不好。

心理咨询师：你关心他，重视他，但你不懂正面影响他，如果你通过学习，他就有希望恢复正常。

求助者：如果学了还是没作用呢？

心理咨询师：如果你是小学文化程度，智商只有80以下，肯定学不会，否则就可以学会。

求助者：如果学了回来方式不对会不会导致更惨？

心理咨询师：人的心灵是需要营养的，不需要毒药的。尊重、理解、信任、真诚就是心灵的营养，强求苛求误解误会就是心灵的毒药。只要你不给他毒药，只给他营养，他肯定不会讨厌你。理解是最高级的爱，你想爱他，但是不会爱。

求助者：那我应该怎么去爱他呢？

心理咨询师：全面的了解才能理解，不懂人性，不懂人的心理规律，你怎么了解？你缺少爱的能力，除非通过学习。

求助者：想问一下，一般通过一两次的学习可以学到什么？他这样恐惧我，烦躁，我去学习真的会对他有作用？我是想先免费学习一小时，看学到了什么，如果可以再继续学习。

心理咨询师：最高级的专家辅导你，如果不信任，不必约时间辅导了。

求助者：好的。如果他去治疗，因为爱情让他觉得难受不会让他选择放手吧？

心理咨询师：人的心灵需要亲情、爱情、友情，如果爱情成为了毒药，这样的爱情是必须丢弃的。

求助者：如果不想丢弃呢？怎么才算毒药呢？

心理咨询师：毒药可以变成营养的，但得学习。算了，不谈了，不经过辅导，你不懂的。